口腔溃疡治疗指南

正在寻找治疗口腔溃疡的家庭疗法?快去厨房!有很多纯天然的食物疗法可以用来治疗和预防口腔溃疡——发生在口腔内部的小损伤或溃疡。

口腔溃疡，在医学界被称为阿弗斯溃疡，通常发生在舌头下面或舌头上，脸颊或嘴唇内部，或牙龈底部。它们既不具有传染性也不危险，但它们会非常痛苦，使进食和交谈变得困难。它们是最常见的口腔疾病之一，给世界各地数百万人造成了极大的不适。幸运的是，大多数口腔溃疡会在一两周内消失。然而，如果你已经有了一个，你可能会得到另一个。

口腔溃疡不应与传染性溃疡相混淆唇疱疹(发热水泡)发生在口腔外，通常在嘴唇上。

如果你容易得口腔溃疡，你可能会从你的饮食做一些调整中受益。这篇在线口腔溃疡治疗指南将为你提供如何通过明智的食物选择来自然预防和摆脱口腔溃疡的建议。想要了解所有有助于自然预防口腔溃疡的营养因素，请查看本指南的饮食、食物和食谱部分:

口腔溃疡和饮食:预防口腔溃疡的5个小贴士

你吃进嘴里的食物对你将来是否会得口腔溃疡有很大的影响。在这一节中，你将学习如何通过改变你的饮食——例如少吃酸性食物或在饮食中添加更多富含维生素B12的食物——你可以自然治愈和预防口腔溃疡的爆发。

视图的饮食建议

预防口腔溃疡的最佳食物

有几种天然食物可以治疗口腔溃疡。在本节中，你将了解为什么欧芹、鲑鱼和菠菜被认为是预防口腔溃疡的最好的自然疗法。把这些神奇的治愈食物添加到你的饮食计划中，和那些恼人的口腔溃疡说再见吧!

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对抗口腔溃疡的健康食谱

利用对抗口腔溃疡食物的治愈力量，制作荨麻汤，它富含铁，这是一种微量矿物质，经常患有口腔溃疡的人经常缺乏!要查看荨麻汤的配方和其他类似的配方，旨在让你的口腔免于那些痛苦的溃疡，请点击下面的链接。

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