肺癌与营养指南:如何自然对抗肺癌

您的一站式信息来源最佳的饮食,前13食物,最好的食谱防止你患上肺癌的风险。

对抗肺癌的最好方法自然是从一开始就防止这种严重疾病的发展。在世界范围内，肺癌是最普遍的癌症形式。它也是所有癌症中死亡率最高的癌症之一——只有四分之一的患者在确诊一年多后仍然存活。

这份肺癌和营养在线指南的目的是为你提供信息和提示，告诉你如何通过饮食选择和营养调整自然地降低患肺癌的风险。

如果你是本指南的新手，请先阅读下面的段落。否则，你可以直接阅读本营养与肺癌指南的三个主要部分:

当肺部细胞开始不受控制地生长时，就会发展成肺癌。肺癌细胞没有经历正常的细胞死亡(这一过程被称为凋亡)，而是比正常细胞活得更长，入侵邻近组织，并经常通过淋巴扩散到身体的其他部位(这一过程被称为淋巴细胞凋亡)转移)．癌细胞最终形成肿瘤。

虽然任何人都可能得肺癌，但吸烟者更容易得肺癌。据估计，80%的肺癌病例可归因于吸烟。吸入他人烟雾的非吸烟者(称为被动吸烟或二手烟)也面临更高的风险。此外，在工作场所或家中接触某些致癌(致癌)物质——如石棉、氡、砷和煤炭产品——会增加患肺癌的风险。肺结核和某些类型的肺炎的病史以及肺癌的家族史也可能使人容易患肺癌。此外，某些饮食习惯可能会增加患这种疾病的风险。另一方面，另一方面饮食因素可能在预防肺癌中起关键作用．要了解更多饮食因素可能会影响一个人患肺癌的风险，请继续浏览预防肺癌:十大饮食技巧．