如何自然预防鼻息肉

寻找治疗鼻息肉的自然疗法?快去厨房!许多常见的食物——从蘑菇、姜黄到苹果和红薯——天然富含营养，有助于保持鼻腔健康和无息肉。在这里，我们编制了一份方便的在线指南，帮助我们的读者利用食物的治愈力自然地预防和治疗鼻息肉。

鼻息肉是发生在鼻子内部的硬肿块或肿胀。它们可以影响一个鼻孔或两个鼻孔。鼻息肉是非癌性的，但如果它们长得足够大或聚集在一起，可能会导致呼吸问题。它们还可以通过阻碍空气流向鼻子顶部的嗅觉感受器细胞来影响嗅觉。鼻息肉的病因尚不清楚，但它们与过敏性鼻炎、哮喘、阿司匹林敏感性、某些感染和囊性纤维化有关。

会引起鼻塞等问题的较大息肉可能需要手术切除。然而，手术治疗并不能解决问题的根源，因此鼻息肉往往在手术后会长回来。

如果息肉很小，可以用盐水喷雾或洗鼻壶(一种用来冲洗鼻腔的设备)治疗，这两种方法都可以在柜台买到。这些非处方药也可以作为预防治疗，以减少新的息肉的风险。处理轻微的鼻息肉和防止新的息肉形成的其他自然方法包括避免鼻腔刺激物(如灰尘和烟草烟雾)，保持良好的卫生习惯以避免可能导致鼻窦炎症的感染，在家里使用空气加湿器，以及控制过敏。

此外，饮食和营养因素在鼻息肉的发生和预防中起着关键作用。如果你容易出现这些不愉快的鼻塞，改变你的饮食习惯可能是你能做的最好的事情，让你的鼻子息肉远离。本在线指南的目的是提供关于如何用食物自然预防和治疗鼻息肉的信息和提示。无论你是在寻找如何预防鼻息肉的饮食建议，还是在寻找以抗息肉食物为特色的健康食谱，你都会在本指南的一个主要部分中找到你正在寻找的信息: